Quelles approches utiliserons-nous ?
Via le prisme de la psychologie humaniste et intégrative, nous échangerons de façon interactive, chaleureuse et soutenante afin que vous puissiez vous sentir écouté(e) et pleinement accueilli(e), grâce à :
- La verbalisation, soutenue par la CNV (Communication Nonviolente, mise au point par Marshall Rosenberg) permet de vous aligner en conscience sur votre propre axe, avec vos aspirations et besoins profonds.
- L’IFS (Internal Family System), qui facilite le dialogue entre nos différentes facettes et aspirations, comme autant de personnalités parfois en conflit, permet de les faire entrer en alliance.
- Les outils psycho-corporels, comme le Focusing, la pleine conscience, le décodage des somatisations; les états de conscience modifiés (ou états Alpha) tels que l’hypnose, la visualisation active, ou encore la PNL (Programmation Neuro Linguistique).
Ils sont employés de façon pertinente – toujours proposés, jamais imposés – pour libérer le consultant de schémas limitants intériorisés et qu’il puisse retrouver son état naturel : la détente, l’ouverture et la joie.